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饮食卫生

饮食卫生

需要牢记的饮食卫生小常识

  1、常吃宵夜,会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物,……

健康食谱

健康食谱

十二种有毒家常菜

  生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的……

相克搭配

相克搭配

专家点评18种食材搭配是否相克

  生活水平提高了,人们对“吃”的问题越来越重视。然而,当有不少的人、或者不少的媒体、图书告诉您,食物与食物之间会“相克……

误区禁忌

误区禁忌

蔬菜的十大致命错误吃法

  1.经常在餐前吃西红柿;2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱;3.过量食用胡萝卜素;4.香菇洗得太干净或用水浸泡;5.吃未炒熟的豆芽菜;……

饮食习惯

饮食习惯

15个饮食习惯让你受益终生

  不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的……

科学储存

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哪些食物不宜放冰箱里

1.面包不宜入冰箱。面包在烘烤过程中,面粉中的淀粉直链分部已经老化,这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长,……